Request a Tutor Devenez tuteur Le lancer du poids est une discipline sportive qui se pratique sur une piste ou un terrain et où il faut projeter un lourd boulet de métal le plus loin possible. Il met à l'épreuve votre force brute et votre technique, ainsi que votre puissance, votre coordination et votre explosivité. Pour progresser et exploiter pleinement votre potentiel, il est conseillé de s'entraîner avec un spécialiste du lancer du poids de haut niveau à France.